全髖關節置換術出院須知

你做了髖關節置換術。這意味著你的自然髖關節被換爲人工關節（假體）。你可能在家裡或康復機構中康復。無論怎樣，你都必須照顧好你的新髖關節。按你在醫院被教導的方式坐下和移動來做到這一點。另外，務必去看醫療保健提供者進行復診，然後慢慢恢復活動。全髖關節置換術是大手術。所以你需要幾個月的時間才可以舒適地移動。

家庭護理

• 嚴格按照醫囑服用止痛藥。

• 不要開車，除非你的保健提供者說可以開車。並且在服用阿片類止痛藥期間不要開車。

• 醫生可能會給你開護腿長襪。如果是這樣，請按照外科醫生的指示穿着。手術後 4 至 6 週後你可能需要這些。

• 爲緩解夜間不適，可站起四處走動。

• 在進行任何手術之前，將你的人工關節情況告知所有醫療保健提供者（包括牙醫）。你可能需要在牙科護理和其他醫療程序之前服用抗生素，以降低感染風險。

• 如果你的切口使用縫合釘或縫合線進行縫合，請在術後 2 周左右將其取出。遵循提供者的具體指示。

切口護理

• 每天檢查切口有無發紅、腫脹、壓痛或滲液。

• 經常洗手以防止感染。如果發生感染，需要立即治療。如果你認為自己可能感染了，請立即致電你的醫療保健提供者。症狀包括發燒、發冷、發紅、發熱或切口有白色、綠色或黃色液體滲出。

• 在您的提供者說可以之前，不要將切口浸泡在水中。這意味著不能泡在熱水浴池、浴池或泳池中。

• 遵循外科醫生何時可以洗澡的指示。你可能會被告知在手術後等待 5 到 7 天才能開始洗澡。用肥皂和水仔細清洗切口。輕輕拍乾。不要揉搓切口或在切口上塗抹面霜或乳液。為防止淋浴時摔倒，請坐在淋浴凳上。

坐下和睡覺

• 每次坐的時間不要超過 30 到 45 分鐘。

• 坐在有扶手的椅子上，膝蓋略低於臀部。不要坐在低矮或凹陷的椅子或沙發上。

• 坐著時不要向前傾。

• 不要交叉雙腿。

• 雙腳平放在地板上。不要將腳或腿向內轉。這會給你的髖關節造成壓力。

• 如果需要，在手術後 6 週內使用升高的馬桶座。

• 詢問你的醫療保健提供者，你是否可以趴著睡或側睡。仰臥或側臥時，將枕頭夾在雙腿之間。

• 坐車時坐在結實的坐墊上，不要坐得太低。上下車時儘量不要過度彎曲臀部。

安全移動

• 彎腰時不要彎曲臀部。穿襪子和鞋子時不要彎腰。不要從地板上撿東西。

• 使用手杖、拐杖、助行器或扶手，直到你的平衡、靈活性和力量得到改善。並且記住，在需要時向他人求助。

• 解放雙手，這樣你就可以用雙手來保持平衡。使用腰包、圍裙或口袋來裝東西。

• 遵循你的醫療保健提供者有關受累的腿上可承受多少重量的指示。

• 經常散步，按照指示做規定的運動。

• 安排你的家人把你需要的東西放在觸手可及的地方。

• 移開電線、地毯和其他可能導致你摔倒的東西。

• 在浴室裡使用防滑浴墊、扶手、抬高的馬桶座圈和淋浴椅。

復診

按照保健提供者的指示進行復診預約。

致電 911  

如果有如下任何症狀, 請立即撥打 911：

• 胸痛

• 呼吸急促

何時給保健提供者打電話

如果發生下列任何情況，請立即給你的醫療保健提供者打電話：

• 髖關節疼痛加劇

• 小腿或腿上與切口無關的部位疼痛或腫脹

• 小腿壓痛或發紅

• 發燒達到 100.4°F ( 38°C)或更高, 或達到保健提供者指示的溫度

• 打寒顫

• 切口部位腫脹或發紅加劇

• 切口有液體排出