出院須知: 使用手杖
醫生讓你使用手杖(cane)。當你做完手術、生病、受傷後或在恢復力量和行動能力時，使用手杖可以幫助你掌握平衡。手杖的種類有很多。有些是單腿的有些是 4 條腿的。以下是一些通常使用手杖的方法 。
把你的家做些改變
準備使用手杖
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使用背包、腰包、圍裙或衣兜裝東西，讓兩隻手空著。
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除非醫生有特別要求，否則你要用最有力量的(或健康的)那只手握手杖。
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直立時，要讓手杖的頂部能夠到達你的手腕處。使用手杖時肘部要略微彎曲。
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在手杖的末端安上防滑橡皮頭以預防滑倒。(如果你的手杖有4 條腿，每條腿上都要安上橡皮頭)橡皮頭磨禿以後要更換新的。
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如果你感覺手杖不好使，告訴你的醫生或理療人員。他們會幫你找到合適的手杖，以確保你使用的當。
扶手杖走路
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保持手杖與你的雙腳有一定距離，不要讓它絆倒你。
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走路時要小心。沒受傷那側的腳和手杖要同時著地。
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開始走路時要先用手杖向前一小步，然後有傷的腿跟上。最後用健康的腿完成這一步。
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學會上樓梯的正確方法。用受傷的腿(或較無力的)相反一側的手握住手杖，如果可能，用閑著的手抓住欄杆。然後與手杖一起移動受傷的腿到同一層台階上，行動時要慢，一階一階地走。
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下樓梯時，用閑著的手抓住欄杆，先用手杖伸向下一層臺階。然後受傷的腿邁出第一歩，最後用強壯的腿邁到同一位置。
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要記住：向上用好的腿，向下用壞的腿。
復診
按照醫務人員預約的時間復診。
甚麽時候給你的醫生打電話
如果發生任何以下情況，要立即給你的醫生打電話：
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虛弱無力更嚴重或頭暈
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失去平衡或跌倒
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原來造成你使用手杖的症狀又出現或惡化
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